les matinées solidaires


Une «Matinée Solidaire » c’est un atelier collectif sur des thèmes variés ( burn-out, parentalité, neuro-atypie …) de 10h à 12h puis la possibilité de partager avec moi des entretiens individuels de

12h à 14h, le tout gratuitement !

 

Des outils professionnels, innovants et bienveillants

à la portée de tous !

 

 

 

1 ATELIER OFFERT + 1 ENTRETIEN OFFERT

= 1 MATINÉE SOLIDAIRE

le programme 2019.2020

UN ENDROIT UNIQUE! LE CENTRE OYOSOY !

J'ai choisi le centre Oyosoy pour les ateliers parce que les salles sont idéales ! Vous pouvez profiter de votre atelier puis prendre un moment pour vous : le salon d'accueil ressourçant, sonothérapie, luminothérapie, aromathérapie, halothérapie de manière autonome ou profiter des soins d'un autre praticien : sophrologie,massages,réflexologie ... Mon idée est que vous puissiez passer un moment privilégié ! 

en détails!

"LE CERVEAU: MON OUTIL SANTE!"  28.03.2020

Dans le cadre des matinées solidaires, j'ai le plaisir de vous offrir cet atelier ! Vous y découvrirez comment votre cerveau peut devenir votre allié santé ! Je partagerai avec vous des outils concrets ainsi que des attitudes mentales qui pourront vous accompagner !Si vous êtes atteint de maladie chronique, vous trouverez comment diminuer son impact !

Places limitées, inscription conseillée .

"pour une fratrie sans rivalité ?"  15.02.2020

Dans le cadre des matinées solidaires donc offertes, j'ai le plaisir de vous accompagner durant cet atelier parentalité !
Un temps d'échanges, de partages, de pistes de réflexion mais également de proposition d'outils concrets .
Comment aider chacun à trouver sa place? La rivalité, qu'est ce que c'est ?
Comment gérer les différences d'âge et leurs répercussions au niveau du développement du cerveau notamment à l'adolescence ?

"Atypiques?comprendre pour mieux grandir!"25/01/2020

On dit de vous que vous êtes atypique? Que votre enfant est atypique? Vous vous sentez différent, entouré par un monde qui vous semble étranger? Votre pensée est différente? Communiquer et interagir vous parait parfois difficile? Votre sensibilité et vos émotions vous jouent des tours?
Cet atelier est fait pour vous, que vous vous reconnaissiez ou l'un de vos proches ou l'un de vos enfants!
Vous y trouverez des clés de compréhension, des outils pour prendre soin de vous et vous repartirez avec de nouvelles pistes à explorer !

Entrée libre, inscription conseillée, places limitées à 10 personnes .

Contactez moi au 06.15.74.97.15 ou contactez le centre Oyosoy au 04.50.72.21.15

"RENTRÉE ET GESTION DU STRESS"  28.09.2019

La rentrée est là ! Vous faites face à des difficultés d’organisation, vous sentez déjà épuisés, vous vous sentez stressés ou bien vous dites qu'il est temps d'agir pour gagner en sérénité !
La rentrée prend bien des formes pour chacun : retour au travail, retour du rythme scolaire, retour des contraintes de temps, transmission du stress à vos enfants, année avec des enjeux particuliers...
Durant cet atelier vous découvrirez des bases théoriques autour du stress et ses conséquences, des outils organisationnels ! Vous saurez reconnaître les signes qui doivent vous alerter et comment développer de nouvelles ressources ou faire grandir celles que vous possédez déjà !

Comme tous les ateliers du partage que je propose, ils sont 100% gratuits, une collation PARTICIPATIVE est prévue, pensez à apporter un petit " grignotin" !

Inscription conseillée, places limitées

Le burn-out: comprendre et prévenir ! 14.12.2019

Dans le cadre des ateliers du Partage que j'ai le plaisir d'animer, je vous propose de parler du burn-out !
Le définir, le reconnaître, mieux en comprendre le mécanisme ... Prévenir son apparition ou une éventuelle rechute !
Identifier les balises de sécurité et les ressources !
Vous trouverez dans cet atelier un climat bienveillant et tolérant entièrement centré sur vous et vos attentes ! Que vous soyez concernés ou bien l'un de vos proches, soyez les bienvenus !
Deux heures de partage, d'outils concrets et beaucoup d'écoute !

Places limitées à 10 personnes, inscription conseillée .

le double "E": équilibre et émotions      23.11.2019

Retrouvez les ateliers du partage autour d'une thématique riche et quotidienne !

Découvrez le principe du double "E" ou comment connaitre les émotions, leurs importances et leurs répercussions. Mais également comment la notion d'équilibre peut modifier votre vie chaque jour !

Une approche positive, quantique et bienveillante !

Deux heures de partage, d'outils concrets et beaucoup d'écoute !
Entrée libre. Places limitées à 10 personnes, inscription conseillée .